Naslov: "Curcumin, an active component of turmeric (Curcuma longa), and its effects on health"
Leto: 2017
Vir: Critical Reviews in Food Science and Nutrition
Povzetek ugotovitev: Kurkumin, glavna aktivna sestavina kurkume, ima protivnetne, antioksidativne in antikancerogene lastnosti. Kurkuma se uporablja za preventivo in zdravljenje bolezni, kot so rak, nevrološke, srčno-žilne in avtoimunske bolezni. S sintezo analogov kurkumina so raziskovalci povečali biološko aktivnost in fiziološke učinke.
URL: https://doi.org/10.1080/10408398.2015.1077195
Naslov: "Effects of Turmeric (Curcuma longa) on Skin Health: A Systematic Review of the Clinical Evidence"
Leto: 2016
Vir: Phytotherapy Research
Povzetek ugotovitev: Sistematični pregled je pokazal, da kurkuma, zaužita ali uporabljena topikalno, izboljšuje stanje kože in pomaga pri različnih kožnih boleznih, kot so akne, psoriaza in dermatitis. Rezultati so pokazali zmanjšanje resnosti kožnih bolezni v skupinah, ki so prejemale kurkumo.
URL: https://doi.org/10.1002/ptr.5640
Naslov: "Curcumin: A Review of Its’ Effects on Human Health"
Leto: 2017
Vir: Foods
Povzetek ugotovitev: Pregled ugotavlja, da kurkumin pozitivno vpliva na vnetne in oksidativne bolezni, sindrom presnovnih motenj, artritis in hiperlipidemijo. Kurkumin je učinkovitejši, če je združen z drugimi sestavinami, kot je piperin, ki poveča njegovo biološko dostopnost.
URL: https://doi.org/10.3390/foods6100092